Rehabilitacja łokcia tenisisty – Warszawa Tarchomin i Białołęka
Ból w okolicy łokcia, ograniczenie ruchomości ręki czy uczucie pieczenia przy prostowaniu nadgarstka to typowe objawy schorzenia znanego jako łokieć tenisisty. Wbrew nazwie, dolegliwość ta nie dotyka jedynie sportowców – bardzo często występuje u osób pracujących przy komputerze, mechaników, fryzjerów czy muzyków. Jeśli mieszkasz w okolicy Warszawa Tarchomin lub Białołęka, skorzystaj z profesjonalnej rehabilitacji łokcia tenisisty, która pomoże Ci wrócić do pełnej sprawności i uniknąć nawrotów.
Czym jest łokieć tenisisty?
Łokieć tenisisty (epicondylitis lateralis humeri) to schorzenie przeciążeniowe ścięgien prostowników nadgarstka, zlokalizowanych w okolicy bocznego nadkłykcia kości ramiennej. Najczęściej rozwija się stopniowo i prowadzi do przewlekłego bólu oraz ograniczeń funkcjonalnych.
Kiedy warto rozpocząć rehabilitację?
Rozpoczęcie terapii już przy pierwszych objawach daje największe szanse na szybki powrót do zdrowia. Skonsultuj się z fizjoterapeutą, jeśli:
- Odczuwasz ból po zewnętrznej stronie łokcia, który nasila się podczas chwytania przedmiotów.
- Praca manualna lub sportowa powoduje dyskomfort w obrębie stawu łokciowego.
- Zauważasz spadek siły chwytu i ograniczenie zakresu ruchu.
- Ból nie ustępuje mimo odpoczynku i stosowania maści przeciwbólowych.
- Nie warto czekać – skuteczna rehabilitacja łokcia tenisisty w Warszawie Tarchominie może znacznie skrócić czas leczenia i zapobiec przewlekłości problemu.
Jak wygląda rehabilitacja łokcia tenisisty?
W naszym centrum rehabilitacyjnym w Warszawie Tarchominie stosujemy indywidualnie dobrane metody terapii, dostosowane do stanu pacjenta i stopnia zaawansowania dolegliwości. Program terapeutyczny obejmuje m.in.:
- terapię manualną mięśni i powięzi
- techniki masażu tkanek głębokich
- ćwiczenia ekscentryczne i rozciągające
- kinesiotaping (plastrowanie dynamiczne)
- suche igłowanie (dry needling)
- fizykoterapię (ultradźwięki, laser, fala uderzeniowa)
- edukację pacjenta w zakresie ergonomii i profilaktyki
Korzyści z rehabilitacji łokcia tenisisty w Warszawie Tarchominie
Rehabilitacja przeprowadzona przez doświadczonych specjalistów niesie ze sobą wiele zalet:
✅ zmniejszenie bólu i stanu zapalnego
✅ poprawa zakresu ruchu i siły mięśniowej
✅ uniknięcie operacji lub długotrwałego unieruchomienia
✅ skrócenie czasu powrotu do pracy i aktywności fizycznej
✅ indywidualne podejście do pacjenta
✅ profilaktyka nawrotów i edukacja w zakresie higieny ruchu
Dlaczego warto wybrać naszą rehabilitację w Warszawie Tarchominie?
Dzięki nowoczesnemu sprzętowi, wieloletniemu doświadczeniu oraz indywidualnemu podejściu do każdego pacjenta zapewniamy kompleksową opiekę na najwyższym poziomie. Nasze centrum rehabilitacji w dzielnicy Warszawa Tarchomin to miejsce, gdzie skutecznie leczymy łokieć tenisisty, skracając czas rekonwalescencji i zapobiegając nawrotom.
Dla kogo przeznaczona jest rehabilitacja łokcia tenisisty?
Rehabilitacja łokcia tenisisty jest wskazana dla:
- Osób aktywnych fizycznie (tenisiści, siatkarze, golfiści)
- Pracowników biurowych i IT spędzających długie godziny przy komputerze
- Osób wykonujących powtarzalne ruchy ręką (np. monterzy, fryzjerzy)
- Pacjentów po zabiegach chirurgicznych w obrębie stawu łokciowego
- Wszystkich, u których zdiagnozowano przeciążeniowe zmiany ścięgien
Zadbaj o swoje zdrowie – umów wizytę już dziś!
Nie ignoruj bólu w okolicy łokcia – im szybciej rozpoczniesz terapię, tym większa szansa na pełny powrót do sprawności bez powikłań. Skorzystaj z naszej oferty rehabilitacji łokcia tenisisty w Warszawie Tarchominie i odzyskaj komfort życia.
Rehabilitacja łokcia tenisisty Warszawa Tarchomin to inwestycja w Twoje zdrowie, sprawność i jakość życia. Skontaktuj się z nami i rozpocznij terapię prowadzoną przez profesjonalistów z doświadczeniem!
Fizjoterapeuta i rehabilitant - opinie
Dziękujemy, że wybraliście PHYSIO MEDICAL! Jeśli jesteście zadowoleni z naszych usług, będzie nam miło, jeśli podzielicie się swoją opinią na Google – to dla nas ogromna motywacja do dalszego działania!
